Novo livro de Isabel Silva comentado por quem a conhece

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A apresentadora da TVI lançou O Meu Plano do Bem para partilhar com os portugueses as suas receitas e dicas para uma vida mais saudável e cheia de energia. Um projeto que “é a cara dela”, garantem amigos e colegas.

 

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A televisão é apenas uma parte da sua vida. Mais do que a paixão pelas câmaras e pela comunicação, o que realmente move Isabel Silva é a ânsia de viver de forma mais saudável, equilibrada e com energia para dar e vender.

Não tardou que a apresentadora da TVI sentisse vontade de partilhar esse seu estilo de vida com amigos, colegas e fãs. Agora, pouco depois de lançar o blogue I am Isabel Silva, decidiu criar uma extensão do mesmo em formato impresso e, assim, chegar a um público mais amplo. Eis que surge O Meu Plano do Bem.

É muito mais do que um livro de receitas. É um espelho da verdadeira “Belinha”. Aquela que não dispensa uma corrida diária ou uma ida ao ginásio antes de começar o dia de trabalho. Aquela que corre maratonas aos fins de semana. A que está sempre pronta a colocar o avental para transformar alimentos saudáveis numa refeição completa e saborosa.

Esta é a Isabel Silva que figuras como Nuno Eiró, Teresa Guilherme e Mónica Jardim conhecem tão bem. O que terão eles a dizer sobre este novo livro?


NUNO EIRÓ

Tudo o que a Isabel faz é a cara dela. O livro acompanha os projetos que ela tem no blogue e sistematiza muito bem aquilo que ela é: uma pulga elétrica que adora correr, treinar, cozinhar com produtos orgânicos e arranjar fórmulas alternativas para uma alimentação saudável. As dicas são essenciais e, agora, podem tê-las em casa.

TERESA GUILHERME

A Belinha é um poço de energia. Ela sabe do que está a falar neste livro e quis realmente ajudar os leitores e oferecer bons conselhos para uma vida mais saudável. São dicas muito úteis que ela transmite com aquela força e com aquele otimismo contagiante.

MÓNICA JARDIM

O meu superalimento favorito lançou o seu primeiro livro. O Meu Plano do Bem já está à vossa espera com receitas fáceis e saborosas e um plano de treinos desafiante. Um livro indispensável para quem tem um estilo de vida saudável!


Algumas receitas de Isabel Silva
em O Meu Plano do Bem

Por: Carolina Morais

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