No seu novo livro, O Guia Prático da Gravidez Saudável, a nutricionista Mariana Abecasis explica como prevenir complicações de saúde durante a gravidez. Em conversa com a Estante FNAC, levanta o véu sobre algumas das suas principais conclusões.
Fomos saber qual é o livro que Fernando Ribeiro, Patrícia Tavares, Afonso Cruz e Nuno Caravela gostariam de ter à sua espera na noite de Natal. Deixa que as respostas te inspirem.
A propósito do lançamento, em português, de A Outra Mulher, perguntámos a Daniel Silva, um dos mais populares escritores da atualidade, como se sente ao perceber que os enredos dos seus thrillers se estão a tornar realidade.
Inês Faria é atriz, youtuber e, agora, também escritora. No seu primeiro livro, Coisas que os Teus Pais Não te Disseram!, conta o que aprendeu sobre os pais enquanto crescia e se tornava adulta. Em conversa com a Estante, revela as suas principais aprendizagens.
Nas novidades da ficção portuguesa desta reentrée encontra-se uma distopia de Alexandra Lucas Coelho passada no (fictício) Alendabar. A autora conta-nos o que a inspirou.
Queres começar a praticar yoga e a sentir os benefícios que lhe estão associados? Filipa Veiga, autora do livro Yoga-me, dá-te os melhores conselhos.
Qing-Li, autor de Shinrin-Yoku: A Arte Japonesa da Terapia da Floresta, defende uma aproximação à natureza e explica quais são os benefícios para a saúde.
A natureza pode ajudar a prevenir ou até mesmo a tratar problemas de saúde? Yoshifumi Miyazaki, autor de Shinrin-Yoku, afirma que sim.
Se com pouco esforço podemos preservar o ambiente e, simultaneamente, ser mais saudáveis e felizes, porque não fazê-lo? Aprender com a autora de Voltar à Terra.
Dez anos depois, a Estante quis saber o que João Tordo tem a dizer sobre As Três Vidas, o livro que lhe valeu o Prémio Literário José Saramago e o catapultou para a fama enquanto romancista.